Поиск по этому блогу

четверг, 22 сентября 2011 г.

Спортивные кружки и секции.

Вопрос, отдавать или не отдавать детей в спортивные секции и кружки, всегда сложен для родителей. Не переутомится ли чадо после школы и физических нагрузок? Куда его записать? Куда ребенок сам хочет пойти? Хочет ли он вообще чем-либо заниматься?

Конечно, однозначного ответа на все эти вопросы дать не может никто. В таких ситуациях и родителям, и ребенку надо посоветоваться и прийти к какому-то решению. Но причин, чтобы отдать ребенка в секцию или кружок, все-таки больше.

Посещение кружков или секций даст ребенку много новых возможностей. Во-первых, физическая активность после школы позволит ребенку расслабиться после умственных нагрузок, размяться.


Там ребенок сможет выплеснуть накопившуюся энергию, пообщаться со сверстниками в неформальной обстановке. Как хорошо ребенок почувствуют себя, когда ему не надо будет сидеть молча на одном месте и вставать только по просьбе или с разрешения учителя. Спортивные тренеры не станут многое запрещать ребенку, они разрешают пошалить, подурачиться, покричать. Занимаясь в спортивной секции, ребенок может дать выход накопившимся эмоциям.

Спортивный зал или площадка — это не маленький класс, рассчитанный на тридцать человек, а просторное помещение или место на открытом воздухе. Ребенок почувствует себя свободно, ему не надо будет следить, чтобы вдруг не наткнуться на кого-нибудь или задеть стол или стул.

Посещение секции или кружков поможет ребенку грамотно распределять свое время. А, если у него работают оба родителя, то им не придется беспокоиться, где их ребенок, с кем он, вдруг с ним что-нибудь случится. У ребенка, занимающегося спортом, не будет времени, да и желания связываться с дурной компанией, такие дети, как правило, не имеют пагубных привычек

Занятия в секции или кружке помогут многим детям преодолеть застенчивость, найти новых друзей. Люди, связанные общими интересами, быстрее находят общий язык. Командный дух также сплачивает коллектив.

Занятия в спортивных секциях очень полезны для гармоничного физического развития. Спортом необходимо заниматься детям с пониженным иммунитетом, часто болеющим, страдающим заболеваниями сердца и многим другим. Спорт оказывает укрепляющее воздействие на организм. Дети, занимающиеся спортом, вырастают ловкими, выносливыми, здоровыми, сильными. При физических нагрузках дети быстро набирают мышечную массу, у них хорошая координация движений, внимание, скорость, быстрая реакция.

Спорт способствует не только физическому, но и психическому развитию. Так, дети становятся волевыми, уверенными в себе, стремящимися к победе, способными преодолевать любые трудности и препятствия, терпеть боль.

Существует множество различных секций: футбольные, теннисные, баскетбольные, секция по плаванию, фигурному катанию, фехтованию. При выборе секции надо учитывать физиологические особенности вашего ребенка.

Так, например, фигурное катание рекомендуют детям с болезнями сердца или ослабленным иммунитетом. Фигурное катание является хорошим средством для профилактики и лечения проблем позвоночника, оно благотворно воздействует на работу легких, печени, суставов. Для укрепления здоровья дети могут заниматься плаванием. Дело в том, что плавание оказывает не только закаливающий эффект, но и полезно для предотвращения и лечения болезней суставов. Посещать бассейн рекомендуется быстро утомляющимся, очень активным, астеничным детям. Агрессивных детей можно отдать в секцию бокса, где у них будет возможность выплеснуть весь свой негатив. При выборе секции надо обязательно проконсультироваться с врачом.

Виды спорта можно разделить на индивидуальные и групповые. Если ваш ребенок застенчивый и скромный, ему трудно завязать общение со сверстниками, он может заняться командными видами спорта, такими как волейбол, хоккей, футбол, баскетбол или «парными» видами, например, фехтованием, ушу, теннисом. Так ребенок будет учиться строить отношения в команде или с партнером, научится предугадывать его действия. Ушу и фехтование помогает развитию двигательных способностей, волевых качеств.

Таким образом, занятия спортом не только помогают ребенку отдохнуть после умственных нагрузок, организовать свое время, укрепить здоровье, но и формируют основные качества личности, помогают ребенку найти собственное «я».